■水曜日 10：30～11：20・・・35名
■金曜日 13：30～14：20・・・10名
19：30～20：20・・・10名
■金曜日 13：30～14：20・・・10名
19：30～20：20・・・10名
会員プログラム
会員案内
会員について
・お客様の目的に応じて、会員種別をお選び下さい。
・会員登録は月単位です（スチューデント会員のみ年単位）。会員資格は、お申し出がない限り自動継続となります。
・受講料の他に、会員使用料が必要です。
・お一人で2クラス以上在籍している場合は、複数会員割引が適用されます。
※2クラス目以降の割引額は以下の通りです：
・満16歳以上のクラス：1,000円(税抜き)
・未就学～中学生のクラス：500円（税抜き）
※下記一覧に『複』が付いている会員が対象です 。
会員利用料
施設をご利用の際には、会費とは別に利用料金が必要です。
1回ごとの料金と、回数制限なくご利用いただける料金プランをご用意しております。
お客様のご都合に合わせてお選びください。
| 区分 | 概要 | 一般･大学 | 中学・高校 | 高齢者 | 小学生 |
| １回 | ・スクール会員は、スクールの時間帯のみ施設を利用できます。 ※スクールの ない日は一般利用料金が適用されます。 ・マスター会員とホリデー会員は、ご利用ごとにお支払い いただきます。 |
300円 | 200円 | 200円 | 100円 |
| １か月 | ･スクール会員およびマスター会員は、当該月内の利用回数に制限はありません。 ※ホリデー会員は対象外となります。 |
1,800円 | 1,000円 | 1,000 | 500円 |
| ・ 障がい者の方は、各区分の利用料金が半額となります。 ・ 未就学児は無料です。（会員証の提示のみでスクールに参加可能です） ・ 高齢者とは、満６５歳以上の方を対象とします ・ 会員利用料は、会員受講料を納入した月に限り適用されます。 ・ 利用料金は、稚内市体育施設条例12条に定められています。 |
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マスター会員『複』とホリデー会員『複』
《 マスター会員 》
高校生以上 受講料 3,520円/月
会員以外がレッスンを受講する場合（1回） 1レッスン 820円
全館使い放題！
マスター向けレッスンの受講回数・利用回数が無制限！
水夢館を余すところなくご利用されたい方にぴったりの会員プランです。
《 ホリデー会員 》
高校生以上 受講料 910円/月
土曜・日曜・祝日（振替休日を含む）にご利用いただける、お得な会員プランです！
利用日には、トレーニング室やプールの利用はもちろん、マスター会員同様にレッスンへの参加も可能です。
各種会員
ゆったりヨガ会員 『複』
高校生以上
受講料 3,300円/月(4回)
「やってみたいけど、身体が硬くてヨガはちょっと……」という方や、肩こりや腰痛にお悩みの方におすすめの初心者向けヨガです。
身体をやさしくほぐしながら、心も癒される時間をお過ごしください。
・振替制度あり
・形態計測、体力測定可能
健康運動教室会員『複』
満65歳以上
受講料 3,300円/月
普段の生活で運動不足を感じているけれど、体力に自信がなくてなかなか始められない方へ！
ぜひ教室に参加してみませんか？
簡単な運動をたくさんの仲間と一緒に楽しめるから、とっても気持ちいい！毎日がさらに楽しくなる教室です。
■火曜日 10:30～11:30・・・20名
・振替制度あり
・形態計測、体力測定可能
ベビースイミング会員
生後4か月～満3歳の乳幼児と親
受講料 2,200円/月(4回)
水と親しみながら、親子のスキンシップを深めます。また、水中での活動を通じて、発育・発達の促進をサポートします。
■火曜日 11:00～11:50 ・・・10組
・振替制度あり
幼児水泳会員『複』
満4歳～満6歳の未就学児
受講料 2,200円/月(4回)
泳法グループ・水慣れグループに分かれて練習します。
・泳法グループでは、顔付けから始め、進級しながら4泳法を習得します。
・水慣れグループでは、足が付くプールでさまざまな水遊びを通じて、水に慣れ親しんでいきます。
進級基準は進級基準表(PDFファイル)をご参照ください。
■水曜日・木曜日 15:00～15:50 ・・・50名
■土曜日 14:00～14:50 ・・・50名
・振替制度あり
・他スイミングクラブ経験者は初回練習前に、泳力判定を実施し在籍級を決定対応可能
学童水泳会員『複』
小学生・中学生
受講料 2,200円/月(4回)
進級あり：
泳力別のカリキュラムで、段階的に水泳の泳法をマスターします。
まずはビート板を使って25mを泳ぎ切ることから始め、100m個人メドレーで基準のタイムをクリアすると卒業となります。
進級基準は進級基準表(PDFファイル)を参照してください。
■水曜日・木曜日 16:00～16:50 ・・・65名
17:00～17:50 ・・・35名
■土曜日 15:00～15:50 ・・・50名
進級なし ：
4泳法から希望の種目を選択し、選択した泳法を集中的に練習します。進級はありません。
■土曜日 10:00～10:50 ・・・30名
・振替制度あり
・他スイミングクラブ経験者は初回練習前に、泳力判定を実施し在籍級を決定対応可能
幼児キッズダンス 『複』
幼児（満4歳～満6歳の未就学児）
受講料 2,200円/月(4回)
ダンスを通じて、幼児期の運動神経の発育・発達を促進します。
楽しい振り付けや遊びを取り入れた内容で、楽しく学べます。
■金曜日 16:30～17:20 ・・・20名
■土曜日 15:30～16:20 ・・・20名
・振替制度あり
学童キッズダンス 『複』
小学生
受講料 2,200円/月(4回)
さまざまなステップを組み合わせ、ダンスをかっこよく踊れるように練習します。
姿勢に注意しながら、心肺持久力やバランス感覚を養う構成になっています。
■火曜日 16:30～17:20 ・・・30名
■土曜日 14:00～14:50 ・・・30名
運動塾会員 『複』
幼児（満4歳～満6歳の未就学児）
受講料 2,200円/月(4回)
運動神経が良くなる・足が速くなる・脳と身体が鍛えられる・投げる力を鍛えるトレーニングをボールやミニハードル・ラダーを使って行います。
■金曜日 15:00～15:50 ・・・15名
・振替制度あり
小学生
受講料 2,200円/月(4回)
個人の体力向上を目的とし、さらに体力測定の全国平均を目指す教室です。
運動神経が良くなる・足が速くなる・脳と身体が鍛えられる・投げる力を鍛えるトレーニングをボールやミニハードル・ラダーを使って行います。
■土曜日 11:30～12:30 ・・・15名
・振替制度あり
スチューデント会員
中学生・高校生
受講料（年額）1,100円/年
成長時期のクラブ活動や、基礎体力づくりをレベルに合わせてサポートします。
トレーニングメニューを作成して、目標に合わせて安全にトレーニングします。
・形態計測、体力測定、トレーニングメニューの作成可能
