利用申請：Aスタジオ

施設説明 (利用可能時間)
認可方法：要認可       利用可能時間数：8760時間まで
利用日
年 月 日
利用時間
: - :
申請者名【※必須】
申請者メールアドレス【※必須】
予約概要（200文字以内。利用者名や利用内容を記載。他の利用者に公開されます）
連絡事項（800文字以内。管理者宛への連絡事項。利用者には公開されません）
Aスタジオ
利用可能時間
日10:00 ～ 21:00
月10:00 ～ 21:00
火10:00 ～ 21:00
水10:00 ～ 21:00
木10:00 ～ 21:00
金10:00 ～ 21:00
土10:00 ～ 21:00

現在の空き・予約状況（Aスタジオ）

予約状況のグラフ表示
日付10時～21時まで
14/10/24 (金)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:エアロビクス14:00 ～ 14:45:タオルストレッチ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:リズムボクシング19:45 ～ 20:30:バランスドーム
14/10/25 (土)10:15 ～ 11:00:市民講座（脂肪燃焼！ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）11:30 ～ 12:30:運動塾12:45 ～ 13:15:ＪＯＹ☆リズムplus(JOY BEAT)13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス19:00 ～ 20:00:ストレッチヨガ（事前申込必要）
14/10/26 (日)10:15 ～ 11:15:ステップ（事前申込必要）11:30 ～ 12:30:ヨガ（事前申込必要）13:00 ～ 13:30:バランスドームvol.2（先着15名）13:30 ～ 14:00:エアロでシェイプ14:10 ～ 15:40:秘密（参加してからのお楽しみ！）16:00 ～ 17:30:筋肉番付～筋肉王は俺だ！！（大人向け　参加無料）19:45 ～ 20:45:レスミ会
14/10/27 (月)
14/10/28 (火)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:市民講座（ストレス解消！リズムボクシング）
14/10/29 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:ステップ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ステップ19:45 ～ 20:30:ダンス教室無料体験（申込必要）
14/10/30 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:ＺＵＭＢＡ13:00 ～ 13:45:健美操14:00 ～ 14:45:パワーヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:簡単エアロ19:40 ～ 20:40:ゆったりヨガ
14/10/31 (金)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:エアロビクス14:00 ～ 14:45:背骨のストレッチ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:リズムボクシング19:45 ～ 20:30:バランスドーム
14/11/01 (土)10:15 ～ 11:00:市民講座（脂肪燃焼！ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）12:20 ～ 12:50:JOY☆ﾘｽﾞﾑ（JOYBEAT）13:00 ～ 13:45:ZUMBA13:55 ～ 14:25:JOY☆ﾘｽﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨﾘﾌﾚｯｼｭ（JOYBEAT）
14/11/02 (日)13:20 ～ 13:50:JOY☆ﾘｽﾞﾑplus（JOYBEAT）14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ19:30 ～ 20:30:レスミ会
14/11/03 (月)12:20 ～ 12:50:JOY☆ﾘｽﾞﾑplusｺﾝﾊﾞｯﾄ（JOYBEAT）13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:タオルストレッチ15:00 ～ 16:00:レスミ会
14/11/04 (火)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:背骨のストレッチ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:エアロビクス
14/11/05 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:ダンス教室
14/11/06 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:エアロビクス13:00 ～ 13:45:太極舞14:00 ～ 14:45:パワーヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:40:ゆったりヨガ
14/11/07 (金)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ＺＵＭＢＡ14:00 ～ 14:45:ステップ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:リズムボクシング19:45 ～ 20:30:バランスドーム教室
14/11/08 (土)10:15 ～ 11:00:市民講座（脂肪燃焼！ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）11:30 ～ 12:30:運動塾12:35 ～ 13:20:簡単エアロ13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス16:50 ～ 18:50:ジャズダンスサークル19:00 ～ 21:00:NPO法人街に行き隊PRO
14/11/09 (日)10:00 ～ 12:00:NPO法人街に行き隊PRO13:30 ～ 14:30:レスミ会15:00 ～ 17:00:バレエサークルキッズ18:00 ～ 20:00:アラベスク
14/11/10 (月)
14/11/11 (火)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:タオルストレッチ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:簡単エアロ19:45 ～ 20:30:市民講座（ストレス解消！リズムボクシング）
14/11/12 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:ダンス教室
14/11/13 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:エアロビクス13:00 ～ 13:45:健美操14:00 ～ 14:45:パワーヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:40:ゆったりヨガ
14/11/14 (金)13:00 ～ 13:45:ＺＵＭＢＡ14:00 ～ 14:45:ステップ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:リズムボクシング19:45 ～ 20:30:バランスドーム教室
14/11/15 (土)10:15 ～ 11:00:市民講座（脂肪燃焼！ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）11:30 ～ 12:30:運動塾12:35 ～ 13:20:簡単エアロ13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス16:50 ～ 18:50:クラシックバレエのレッスン19:30 ～ 20:30:レスミ会
14/11/16 (日)12:20 ～ 12:50:JOY☆ﾘｽﾞﾑ（JOYBEAT）13:00 ～ 13:45:エアロビクス14:00 ～ 14:45:ウェーブストレッチ（先着13名）15:00 ～ 17:00:バレエサークルキッズ18:00 ～ 19:00:アラベスク19:30 ～ 20:30:レスミ会
14/11/17 (月)
14/11/18 (火)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:背骨のストレッチ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:エアロビクス19:45 ～ 20:30:市民講座（ストレス解消！リズムボクシング）
14/11/19 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:ダンス教室
14/11/20 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:エアロビクス13:00 ～ 13:45:健美操14:00 ～ 14:45:パワーヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:40:ゆったりヨガ
14/11/21 (金)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ＺＵＭＢＡ14:00 ～ 14:45:ステップ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:JOY☆ﾘｽﾞﾑplusｺﾝﾊﾞｯﾄ（JOYBEAT）19:45 ～ 20:30:バランスドーム教室
14/11/22 (土)10:15 ～ 11:00:市民講座（脂肪燃焼！ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）11:30 ～ 12:30:運動塾12:35 ～ 13:20:エアロビクス13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス19:30 ～ 20:30:レスミ会
14/11/23 (日)12:20 ～ 12:50:JOY☆ﾘｽﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨﾘﾌﾚｯｼｭ（JOYBEAT）13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:00 ～ 17:00:バレエサークルキッズ17:15 ～ 18:15:レスミ会
14/11/24 (月)17:40 ～ 18:40:レスミ会19:00 ～ 20:00:レスミ会
14/11/25 (火)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:タオルストレッチ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:簡単エアロ19:45 ～ 20:30:市民講座（ストレス解消！リズムボクシング）
14/11/26 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:ダンス教室
14/11/27 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:エアロビクス13:00 ～ 13:45:健美操14:00 ～ 14:45:パワーヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:40:ゆったりヨガ
14/11/28 (金)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ＺＵＭＢＡ14:00 ～ 14:45:ステップ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:リズムボクシング19:45 ～ 20:30:バランスドーム教室
14/11/29 (土)10:15 ～ 11:00:市民講座（脂肪燃焼！ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ）12:35 ～ 13:20:簡単エアロ13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス17:00 ～ 19:00:ジャズダンススクール19:30 ～ 20:30:レスミ会
14/11/30 (日)13:20 ～ 13:50:JOY☆ﾘｽﾞﾑplus（JOYBEAT）14:00 ～ 14:45:ウェーブストレッチ（先着13名）15:00 ～ 17:00:バレエサークルキッズ18:00 ～ 19:00:アラベスク19:30 ～ 20:30:レスミ会
14/12/01 (月)
14/12/02 (火)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:健美操15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:簡単エアロ19:40 ～ 20:25:ゆったりヨガ
14/12/03 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:ダンス教室
14/12/04 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:エアロビクス13:00 ～ 13:45:背骨のストレッチ14:00 ～ 14:45:パワーヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:25:タオルストレッチ
14/12/05 (金)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ＺＵＭＢＡ14:00 ～ 14:45:ステップ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:リズムボクシング19:45 ～ 20:30:バランスドーム教室
14/12/06 (土)11:30 ～ 12:30:運動塾12:35 ～ 13:20:簡単エアロ13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス17:00 ～ 18:00:レスミ会18:15 ～ 19:15:レスミ会
14/12/07 (日)12:20 ～ 12:50:ＪＯＹ☆リズムｐｌｕｓ（ＪＯＹＢＥＡＴ）13:00 ～ 13:45:リズムボクシング14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:00 ～ 16:00:レスミ会18:00 ～ 19:00:アラベスク19:10 ～ 21:00:稚内中央商店街振興組合
14/12/08 (月)
14/12/09 (火)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:健美操15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:エアロビクス19:40 ～ 20:25:パワーヨガ
14/12/10 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:ダンス教室
14/12/11 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:エアロビクス13:00 ～ 13:45:タオルストレッチ14:00 ～ 14:45:パワーヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:25:背骨のストレッチ
14/12/12 (金)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ＺＵＭＢＡ14:00 ～ 14:45:ステップ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:リズムボクシング19:45 ～ 20:30:バランスドーム教室
14/12/13 (土)11:30 ～ 12:30:運動塾12:35 ～ 13:20:エアロビクス13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス17:00 ～ 19:00:ジャズダンスサークル19:30 ～ 20:30:レスミ会
14/12/14 (日)11:00 ～ 12:00:レスミ会12:20 ～ 12:50:ＪＯＹ☆リズムｐｌｕｓ（ＪＯＹＢＥＡＴ）13:00 ～ 13:45:リズムボクシング14:00 ～ 15:00:ウェーブストレッチ15:15 ～ 17:15:バレエサークルキッズ18:00 ～ 20:00:アラベスク
14/12/15 (月)
14/12/16 (火)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:健美操15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:エアロビクス19:40 ～ 20:25:ゆったりヨガ
14/12/17 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:ダンス教室
14/12/18 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:エアロビクス13:00 ～ 13:45:背骨のストレッチ14:00 ～ 14:45:パワーヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:25:タオルストレッチ
14/12/19 (金)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ＺＵＭＢＡ14:00 ～ 14:45:ステップ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:リズムボクシング19:45 ～ 20:30:バランスドーム教室
14/12/20 (土)11:30 ～ 12:30:運動塾12:35 ～ 13:20:簡単エアロ13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス17:00 ～ 19:00:ジャズダンスサークル19:30 ～ 20:30:レスミ会
14/12/21 (日)10:00 ～ 10:30:ラジオ体操10:30 ～ 11:00:朝ヨガ11:00 ～ 11:30:ツボ体操11:30 ～ 12:00:ダンス12:00 ～ 12:30:サンドバック打ち放題12:30 ～ 13:00:ZUMBA13:00 ～ 13:30:ウェーブリングで踊ろう13:30 ～ 14:15:JOYBEATカラオケエクササイズ15:00 ～ 16:00:レスミ会18:00 ～ 20:00:アラベスク
14/12/22 (月)
14/12/23 (火)13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:健美操15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:簡単エアロ19:40 ～ 20:25:パワーヨガ
14/12/24 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:ダンス教室
14/12/25 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:エアロビクス13:00 ～ 13:45:タオルストレッチ14:00 ～ 14:45:パワーヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:25:背骨のストレッチ
14/12/26 (金)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ＺＵＭＢＡ14:00 ～ 14:45:ステップ15:00 ～ 15:50:おためし運動塾（幼児）16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:リズムボクシング19:45 ～ 20:30:バランスドーム教室
14/12/27 (土)12:35 ～ 13:20:ＺＵＭＢＡ13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス19:30 ～ 20:30:レスミ会
14/12/28 (日)
14/12/29 (月)
14/12/30 (火)
14/12/31 (水)
15/01/01 (木)
15/01/02 (金)
15/01/03 (土)11:35 ～ 12:05:JOY☆ﾘｽﾞﾑ（JOYBEAT)12:15 ～ 13:00:エアロビクス13:15 ～ 13:45:体幹トレーニング14:00 ～ 15:00:レスミ会15:15 ～ 16:15:レスミ会
15/01/04 (日)10:00 ～ 12:00:バレエサークルキッズ12:20 ～ 12:50:JOY☆ﾘｽﾞﾑplus（JOYBEAT)13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:00 ～ 16:00:レスミ会
15/01/05 (月)
15/01/06 (火)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:パワーヨガ16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:エアロビクス19:40 ～ 20:25:ゆったりヨガ
15/01/07 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:JOY☆ﾘｽﾞﾑplusコンバット（JOYBEAT)19:40 ～ 20:25:簡単ステップ
15/01/08 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:エアロビクス13:00 ～ 13:45:健美操14:00 ～ 14:45:ステップ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:25:タオルストレッチ
15/01/09 (金)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ＺＵＭＢＡ16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:バランスドーム教室
15/01/10 (土)11:30 ～ 12:30:運動塾13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス18:45 ～ 19:45:レスミ会
15/01/11 (日)10:00 ～ 12:00:バレエサークルキッズ12:20 ～ 12:50:JOY☆ﾘｽﾞﾑ（JOYBEAT)13:00 ～ 13:45:タオルストレッチ14:00 ～ 15:00:レスミ会15:15 ～ 16:15:レスミ会
15/01/12 (月)13:15 ～ 13:45:JOY☆ﾘｽﾞﾑplusコンバット（JOYBEAT)14:30 ～ 15:30:レスミ会15:45 ～ 16:45:レスミ会
15/01/13 (火)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:パワーヨガ16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:エアロビクス19:40 ～ 20:25:パワーヨガ
15/01/14 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:リズムボクシング19:40 ～ 20:25:簡単ステップ
15/01/15 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:エアロビクス13:00 ～ 13:45:健美操14:00 ～ 14:45:ステップ18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:25:タオルストレッチ
15/01/16 (金)13:00 ～ 13:45:ＺＵＭＢＡ16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:バランスドーム教室
15/01/17 (土)12:30 ～ 13:15:エアロビクス13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス17:00 ～ 18:00:レスミ会18:15 ～ 19:15:レスミ会
15/01/18 (日)11:00 ～ 12:00:レスミ会12:20 ～ 13:05:ZUMBA13:15 ～ 13:45:JOY☆ﾘｽﾞﾑﾎﾞﾃﾞｨﾘﾌﾚｯｼｭ（JOYBEAT)14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:00 ～ 17:00:バレエサークルキッズ18:00 ～ 20:00:アラベスク
15/01/19 (月)
15/01/20 (火)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:ﾎﾞﾃﾞｼﾘﾌﾚｯｼｭ（JOYBEAT)16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:エアロビクス19:40 ～ 20:25:ゆったりヨガ
15/01/21 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:リズムボクシング19:40 ～ 20:25:簡単ステップ
15/01/22 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:エアロビクス13:00 ～ 13:45:健美操14:00 ～ 14:45:ステップ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:25:タオルストレッチ
15/01/23 (金)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ＺＵＭＢＡ16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:バランスドーム教室
15/01/24 (土)11:30 ～ 12:30:運動塾13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス17:00 ～ 18:00:レスミ会18:15 ～ 19:15:レスミ会
15/01/25 (日)10:00 ～ 12:00:バレエサークルキッズ12:20 ～ 12:50:JOY☆ﾘｽﾞﾑplusコンバット（JOYBEAT)13:00 ～ 13:45:ウェーブストレッチ（先着13名）14:00 ～ 16:00:宗谷ダンスプロジェクト16:30 ～ 17:30:レスミ会18:00 ～ 19:00:アラベスク
15/01/26 (月)
15/01/27 (火)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:簡単エアロ14:00 ～ 14:45:パワーヨガ16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:エアロビクス19:40 ～ 20:25:パワーヨガ
15/01/28 (水)10:30 ～ 11:30:ゆったりヨガ13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:ゆったりヨガ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:リズムボクシング19:40 ～ 20:25:簡単ステップ
15/01/29 (木)10:30 ～ 11:30:産後ビクス12:05 ～ 12:50:エアロビクス13:00 ～ 13:45:健美操14:00 ～ 14:45:ステップ15:30 ～ 18:10:バレエサークルキッズ18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:25:タオルストレッチ
15/01/30 (金)10:30 ～ 12:30:バレエサークル13:00 ～ 13:45:ＺＵＭＢＡ16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:45 ～ 20:30:バランスドーム教室
15/01/31 (土)11:30 ～ 12:30:運動塾12:35 ～ 13:20:ZUMBA13:30 ～ 14:30:キッズダンスⅡ14:35 ～ 15:35:キッズダンスⅡ15:40 ～ 16:40:キッズダンス17:00 ～ 18:00:レスミ会18:15 ～ 19:15:レスミ会

Powered by nwt / [ConPane]