利用申請：Aスタジオ

施設説明 (利用可能時間)
認可方法：要認可       利用可能時間数：8760時間まで
利用日
年 月 日
利用時間
: - :
申請者名【※必須】
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予約概要（200文字以内。利用者名や利用内容を記載。他の利用者に公開されます）
連絡事項（800文字以内。管理者宛への連絡事項。利用者には公開されません）
Aスタジオ
利用可能時間
日10:00 ～ 21:00
月10:00 ～ 21:00
火10:00 ～ 21:00
水10:00 ～ 21:00
木10:00 ～ 21:00
金10:00 ～ 21:00
土10:00 ～ 21:00

現在の空き・予約状況（Aスタジオ）

予約状況のグラフ表示
日付10時～21時まで
10/09/22 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/09/23 (木)13:00 ～ 13:45:ZUMBA13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:エアロビクス19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/09/24 (金)12:05 ～ 12:50:簡単エアロ13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ18:45 ～ 19:30:簡単エアロ19:40 ～ 20:10:リズムボクシング
10/09/25 (土)13:00 ～ 13:45:エアロビクス14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ15:30 ～ 16:30:キッズダンス18:00 ～ 19:00:アラベスク
10/09/26 (日)13:00 ～ 13:45:ラテンエアロ14:00 ～ 14:45:リラックスヨガ～肩周りをほぐす～
10/09/27 (月)
10/09/28 (火)13:00 ～ 13:45:ステップ14:00 ～ 14:45:ヨガ18:45 ～ 19:30:ZUMBA
10/09/29 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/09/30 (木)12:00 ～ 12:50:ZUMBA13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/10/01 (金)12:05 ～ 12:50:簡単エアロ 13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ 18:45 ～ 19:30:健美操19:40 ～ 20:10:リズムボクシング
10/10/02 (土)14:00 ～ 14:45:エアロビクス 15:00 ～ 15:45:パワーヨガ
10/10/03 (日)10:00 ～ 14:00:第29回赤十字水上安全法北海道競技大会19:00 ～ 20:00:アラベスク
10/10/04 (月)
10/10/05 (火)13:00 ～ 13:45:ステップ 14:00 ～ 14:45:ヨガ 16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ
10/10/06 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/10/07 (木)12:05 ～ 12:50:ＺＵＭＢＡ 13:00 ～ 13:45:健美操 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:エアロビクス 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/10/08 (金)12:05 ～ 12:50:簡単エアロ 13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ 16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:簡単エアロ 19:40 ～ 20:10:リズムボクシング
10/10/09 (土)12:00 ～ 12:45:簡単エアロ 14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ15:30 ～ 16:30:キッズダンス
10/10/10 (日)13:00 ～ 13:45:ステップ 18:00 ～ 20:00:アラベスク
10/10/11 (月)
10/10/12 (火)12:20 ～ 12:50:上半身のシェイプアップトレーニング 13:00 ～ 13:45:ステップ 14:00 ～ 14:45:ヨガ 16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ
10/10/13 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/10/14 (木)12:05 ～ 12:50:上半身のシェイプアップトレーニング 13:00 ～ 13:45:健美操 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:エアロビクス 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/10/15 (金)12:05 ～ 12:50:簡単エアロ 13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ 16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:簡単エアロ 19:40 ～ 20:10:背骨のストレッチ
10/10/16 (土)12:00 ～ 12:45:リラックスヨガ～体の軸を意識する～14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ15:30 ～ 16:30:キッズダンス
10/10/17 (日)10:00 ～ 12:00:街にいきたい（仮予約）13:00 ～ 13:45:エアロビクス 14:50 ～ 15:50:レスミＡ会19:00 ～ 20:00:アラベスク
10/10/18 (月)
10/10/19 (火)13:00 ～ 13:45:ステップ 14:00 ～ 14:45:ヨガ 16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ
10/10/20 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/10/21 (木)12:05 ～ 12:50:ＺＵＭＢＡ 13:00 ～ 13:45:健美操 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:エアロビクス 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/10/22 (金)10:30 ～ 11:30:バレエサークル12:05 ～ 12:50:簡単エアロ 13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ 16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:簡単エアロ 19:40 ～ 20:10:リズムボクシング
10/10/23 (土)12:00 ～ 12:45:エアロビクス 14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ15:30 ～ 16:30:キッズダンス18:00 ～ 19:00:アラベスク19:00 ～ 20:00:アラベスク
10/10/24 (日)14:00 ～ 15:00:レスミ会
10/10/25 (月)
10/10/26 (火)13:00 ～ 13:45:ステップ 14:00 ～ 14:45:ヨガ 16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ
10/10/27 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/10/28 (木)12:05 ～ 12:50:ＺＵＭＢＡ 13:00 ～ 13:45:健美操 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:エアロビクス 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/10/29 (金)12:05 ～ 12:50:簡単エアロ 13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ 16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:簡単エアロ 19:40 ～ 20:10:リズムボクシング
10/10/30 (土)12:00 ～ 12:45:バレトン 14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ15:30 ～ 16:30:キッズダンス18:00 ～ 19:00:アラベスク
10/10/31 (日)12:30 ～ 13:30:レスミ会14:00 ～ 14:45:ＺＵＭＢＡ 14:55 ～ 15:25:背骨のストレッチ
10/11/01 (月)
10/11/02 (火)13:00 ～ 13:45:ステップ18:45 ～ 19:30:ZUMBA19:40 ～ 20:25:リラックスヨガ～腰痛予防～
10/11/03 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:パワーヨガ19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/11/04 (木)12:05 ～ 12:50:ＺＵＭＢＡ 13:00 ～ 13:45:健美操 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:エアロビクス 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/11/05 (金)10:30 ～ 11:30:バレエサークル12:05 ～ 12:50:簡単エアロ 13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ 16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:簡単エアロ 19:40 ～ 20:10:リズムボクシング
10/11/06 (土)12:00 ～ 12:45:簡単エアロ13:00 ～ 14:00:秋ヤセ！サーキットトレーニング14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ15:30 ～ 16:30:キッズダンス
10/11/07 (日)19:00 ～ 20:00:アラベスク
10/11/08 (月)
10/11/09 (火)13:00 ～ 13:45:ステップ 14:00 ～ 14:45:ヨガ 16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ 19:40 ～ 20:25:秋ヤセ！サーキットトレーニング
10/11/10 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/11/11 (木)12:05 ～ 12:50:ＺＵＭＢＡ 13:00 ～ 13:45:健美操 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:エアロビクス 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/11/12 (金)10:30 ～ 11:30:バレエサークル12:05 ～ 12:50:簡単エアロ 13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ 16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:簡単エアロ 19:40 ～ 20:10:背骨のストレッチ
10/11/13 (土)11:30 ～ 12:30:レスミC会13:00 ～ 13:45:秋ヤセ！サーキットトレーニング14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ15:30 ～ 16:30:キッズダンス18:00 ～ 19:00:アラベクス
10/11/14 (日)13:00 ～ 13:45:エアロビクス14:00 ～ 14:45:リラックスヨガ～腸をととのえる～15:15 ～ 16:15:レスミJ会
10/11/15 (月)
10/11/16 (火)13:00 ～ 13:45:ステップ 14:00 ～ 14:45:ヨガ 16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ 19:40 ～ 20:25:秋ヤセ！サーキットトレーニング
10/11/17 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/11/18 (木)12:05 ～ 12:50:ＺＵＭＢＡ 13:00 ～ 13:45:健美操 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:エアロビクス 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/11/19 (金)12:05 ～ 12:50:簡単エアロ 13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ 16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:簡単エアロ 19:40 ～ 20:10:リズムボクシング
10/11/20 (土)12:00 ～ 12:45:エアロビクス13:00 ～ 13:45:秋ヤセ！サーキットトレーニング14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ15:30 ～ 16:30:キッズダンス
10/11/21 (日)13:00 ～ 13:45:リズムボクシング19:00 ～ 20:00:アラベスク
10/11/22 (月)
10/11/23 (火)13:00 ～ 13:45:リラックスヨガ～姿勢をととのえる～14:00 ～ 15:00:レスミ16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ19:40 ～ 20:25:秋ヤセ！サーキットトレーニング
10/11/24 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/11/25 (木)12:05 ～ 12:50:ＺＵＭＢＡ 13:00 ～ 13:45:健美操 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:エアロビクス 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/11/26 (金)10:30 ～ 11:30:バレエサークル12:05 ～ 12:50:簡単エアロ 13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ 16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:簡単エアロ 19:40 ～ 20:10:リズムボクシング
10/11/27 (土)12:00 ～ 12:45:エアロビクス13:00 ～ 13:45:秋ヤセ！サーキットトレーニング14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ15:30 ～ 16:30:キッズダンス18:00 ～ 19:00:アラベクス
10/11/28 (日)12:05 ～ 12:50:簡単エアロ13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ16:00 ～ 18:00:市立病院18:00 ～ 19:00:市立病院
10/11/29 (月)
10/11/30 (火)13:00 ～ 13:45:ステップ 14:00 ～ 14:45:ヨガ 16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ 19:40 ～ 20:25:秋ヤセ！サーキットトレーニング
10/12/01 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/12/02 (木)12:05 ～ 12:50:ＺＵＭＢＡ13:00 ～ 13:45:健美操 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:エアロビクス19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/12/03 (金)10:30 ～ 11:30:バレエサークル12:05 ～ 12:50:簡単エアロ13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ 16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:簡単エアロ 19:40 ～ 20:10:リズムボクシング
10/12/04 (土)12:05 ～ 12:50:簡単エアロ 13:00 ～ 13:45:リラックスヨガ～冷えむくみ改善～ 14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ学童15:30 ～ 16:30:キッズダンス幼児18:00 ～ 19:00:アラベスク
10/12/05 (日)13:00 ～ 13:45:リズムボクシング14:00 ～ 14:45:上半身のシェイプアップトレーニング 15:15 ～ 16:15:レスミ会C
10/12/06 (月)
10/12/07 (火)13:00 ～ 13:45:ステップ 14:00 ～ 14:45:ヨガ16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:40 ～ 20:25:バレエストレッチ
10/12/08 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/12/09 (木)12:05 ～ 12:50:ＺＵＭＢＡ13:00 ～ 13:45:健美操 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:エアロビクス19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/12/10 (金)10:30 ～ 11:30:バレエサークル12:05 ～ 12:50:簡単エアロ13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ 16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:簡単エアロ 19:40 ～ 20:10:リズムボクシング
10/12/11 (土)12:05 ～ 12:50:エアロビクス 13:00 ～ 13:30:背骨のストレッチ（先着１７名）14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ学童15:30 ～ 16:30:キッズダンス幼児16:45 ～ 17:45:レスミJ会
10/12/12 (日)10:00 ～ 13:00:稚内水泳少年団14:00 ～ 15:00:レスミC会 19:00 ～ 20:00:アラベスク
10/12/13 (月)
10/12/14 (火)13:00 ～ 13:45:ステップ 14:00 ～ 14:45:ヨガ16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:40 ～ 20:25:サーキットトレーニング
10/12/15 (水)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/12/16 (木)12:05 ～ 12:50:ＺＵＭＢＡ13:00 ～ 13:45:健美操 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:エアロビクス19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/12/17 (金)10:30 ～ 11:30:バレエサークル12:05 ～ 12:50:簡単エアロ13:00 ～ 13:45:バレエストレッチ 16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:簡単エアロ 19:40 ～ 20:10:リズムボクシング
10/12/18 (土)12:05 ～ 12:50:サーキットトレーニング13:00 ～ 13:45:簡単エアロ 14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ学童15:30 ～ 16:30:キッズダンス幼児16:45 ～ 17:45:レスミ会Ａ
10/12/19 (日)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 15:00 ～ 16:00:レスミ会Ｃ19:00 ～ 20:00:アラベスク
10/12/20 (月)
10/12/21 (火)12:20 ～ 12:50:上半身のシェイプアップトレーニング13:00 ～ 13:45:ステップ 14:00 ～ 14:45:ヨガ16:30 ～ 17:30:キッズダンスⅡ18:45 ～ 19:30:ＺＵＭＢＡ19:40 ～ 20:25:リラックスヨガ～肩周りをほぐす～
10/12/22 (水)12:00 ～ 12:45:ゆったりヨガ～足腰きたえる～13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 18:45 ～ 19:30:ステップ 19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/12/23 (木)13:00 ～ 13:45:エアロビクス 13:50 ～ 14:50:ヨガ会員 15:15 ～ 16:15:レスミ会J19:40 ～ 20:40:ヨガ会員
10/12/24 (金)12:05 ～ 12:50:簡単エアロ13:00 ～ 13:45:パワーヨガ16:30 ～ 17:30:キッズダンス18:45 ～ 19:30:簡単エアロ 19:40 ～ 20:10:リズムボクシング
10/12/25 (土)14:30 ～ 15:30:キッズダンスⅡ学童15:30 ～ 16:30:キッズダンス幼児18:00 ～ 19:00:アラベスク
10/12/26 (日)10:00 ～ 13:00:クリスマスプレゼントレッスン
10/12/27 (月)
10/12/28 (火)
10/12/29 (水)
10/12/30 (木)

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